ACERCA DE B O T A N I C A H

LA MEJOR MERIENDA PARA TI

Ofrecemos una variedad de bocadillos saludables, que son la combinación de comidas diarias, como galletas o patatas fritas, se combinan con los beneficios de los superalimentos, superhierbas e ingredientes saludables, todo mezclado en la proporción perfecta para sanar e inspirar. Utilizamos la tecnología para revender todos los nutrientes de los alimentos. Creamos alimentos que alimentan el cuerpo y la mente.

Sinergia, es sobre lo que B O T A N I C A H se trata. Una combinación de elementos poderosos que crean magia pura cuando se unen. Nuestros productos son la esencia de lo que somos.

Somos Margarita y Suad, dos hermanas que decidieron embarcarse en una aventura juntas para traer todo el beneficio posible al mundo que estamos. Viniendo de un fondo mixto, crecimos creyendo que en combinación, la perfección de mentiras. Cuando mezclamos un poco de eso y un poco de esto, somos capaces de crear algo innovador, guardando y mejorando los beneficios de cada elemento.

“Empoderate a comer deliciosamente
sin culpa para sentirte mejor”

“B O T A N I C A H vino de un largo viaje de auto-descubrimiento. Era el antídoto contra un mundo lleno de desventajas, agotamiento mental y agotamiento físico.”

Llegó a la vida para ayudar a todos a tomar decisiones más saludables: rápido y asequible. Todo era posible cuando nos dimos cuenta del verdadero problema de las calorías vacías y el significado de los antojos. Abordando el problema desde la raíz y combinándolo con superhéroes y alimentos saludables, desarrollamos una línea de bocadillos bio-disponibles y nutritivos. A pesar de nuestras alergias y limitaciones alimenticias, B O T A N I C A H está pensado para servir a cualquiera que quiera comer más sano y simplemente prosperar.

FUNDADORES

Margarita Fakih

Después de ser diagnosticado con una alergia del gluten, una intolerancia de la lactosa y un desorden de la tiroides (hipotiroidismo), me forzaron cambiar mi dieta y estilo de vida inmediatamente. Sin ninguna orientación, tuve que hacer una gran pausa en mi vida para intentar implementar cambios rápidos en él. Yo estaba abrumado porque todo lo que salía a buscar tenía algo que activara inmediatamente mi desorden autoinmune o me diera una alergia. Me sentí condenado, sin respuestas y lo que era aún peor: cada vez que haría cualquier tipo de búsqueda en línea, me sentí que crecí en limitaciones. Comencé a sufrir de acné adulto cuando nunca había sufrido de él antes, mis defensas cayeron drástico y me convertí en anémico. Estaba cansada todo el tiempo y me sentía perdida.

En casa, decidimos hacer cambios cortando el gluten, cambiando la leche y el queso para las opciones no lácteas, hacer que todos coman casi el 70% de sus comidas basadas en plantas, comida sana. Después de todos estos cambios, me sentí muy bien. Sin embargo, yo estaba bajo en energía y deprimida. Parecía estar sufriendo de lo que se llama fatiga suprarrenal. En este punto, entré en contacto con Ayurveda y adaptos, que son las hierbas ayurvédicas y chinas, que me ayudaron a regular mi respuesta hormonal al estrés.

Comencé agregando algunas de estas hierbas en mi día a día y comencé a ver su efecto acumulativo en mi cuerpo y mente. ¡ de repente, comencé a sentirme más fresco y alineado! Haber tenido la posibilidad de emparejar adapto con el poder de la comida me permitió revitalizar, volver a oxigenar, y rematerializar mi propio cuerpo. Me dio el poder de ir y ayudar a los demás.

Suad Fakih

Luché con problemas de peso desde que era una niñita. A medida que pasaban los años, mi cuerpo comenzó a transformarse, pero he lidiado con la mayor parte de mi vida con una baja autoestima. Durante muchos años, cuestioné mi cuerpo y mi mente. Nunca me quedé satisfecho con lo que vi en el espejo. Comprar y comer azúcar compulsivamente eran mis mecanismos de escape. Nunca fue suficiente, ya que tenía una lucha constante: tenía esta idea en mi cabeza que tenía que tener una figura así llamada perfecta y en el mismo, quería encontrar consuelo en la comida.

hace años, decidí que ya no podía vivir así. Había llegado el momento de incorporar nuevos hábitos alimenticios. Seguro que no fue fácil. Comencé lentamente a eliminar el gluten, reduciendo mi consumo de azúcar, finalmente haciendo la paz con verduras y frutas e incluso comiendo menos y menos productos a base de animales. Con todos esos cambios, finalmente entendí que hay una conexión directa con lo que comemos y lo que somos. Ahora estoy en contacto con una versión mejor de mí mismo, con el conocimiento completo de que para ser feliz, todos los cambios deben comenzar desde dentro. Este es un viaje de curación y es por eso que B O T A N I C A H es todo.

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